Ich bin Gaby (Bj.1970) und bin 2019 mit schweren Depressionen und Angst und Panikattacken und einem versuchtem Suizid in einer 12 wöchigen stationären Therapie ( incl. Reha) gelandet.
Ich schreibe bewusst gelandet, da dies ein schleichender Prozess war, den man zwar irgenwie schon gewußt hat, aber sich nicht eingestehen wollte oder konnte.
Es gab in meinem Fall einen Auslöser der mich mein Leben beenden lassen wollte, aber ich habe eine zweite Chance bekommen und seitdem kämpfe ich gegen Monki ( meine Depression) und meine Angst und Panikattacken
Geholfen hat mir dabei Lilly, meine kleine Wohndose, die ich mir nach den schlimmsten Monaten in denen ich mich in einem tiefen Abgrund aus Selbstzweifeln, Angst und Panik befand gekauft habe.
Der größte Wunsch den ich zu dem Zeitpunkt hatte war ein freies Leben ohne Ängste und Panik einfach Leben und frei sein - für niemanden funktionieren- außer für mich selber- Ich sein -das Leben welches mir durch meine vielen Thearpiestunden zeigte, das es immer irgendwie weiter geht und das es gut ist, wenn man erst den Schritt zum Therapeuten gewagt hat. Ich möchte Euch mit meinen Blog zeigen, das auch in den tiefsten Stunden in denen Du nicht mehr in der Lage bist aufzustehen, immer einen Weg findet zu Leben. Ich möchte Dich auf eine Reise in meine Wohndosentherapie mitnehmen .
Bist Du bereit zu Dir selbst zu finden ? Bist Du bereit Dich allen Monkis zu stellen und Ja zum Leben zu sagen? Bist Du bereit keine Ausreden mehr zu finden?
Dann schau Dich gerne um. Du kannst auch jederzeit Kontakt zu mir aufnehmen - ich werde immer ein offenes Ohr für Dich haben, egal ob es Dir gerade richtig schlecht geht, oder ob Du zweifelst das Dein Weg der Richtige ist.